北魏胡太后传授的陈氏太极拳秘笈解锁古代内家拳术的真谛 陈和玉指点星辰之路
陈氏太极拳：陈和玉，淮南市武术协会办公室主任、八级拳协会副会长，中国武术六段、国家一级社会体育指导员。自幼习武，以医学专业为基础深入研究太极拳理论与实践。主攻国家竞赛套路与传统陈式太极拳，多次在国内外比赛中获奖。
2007年，在香港国际武术节上荣获杨式太极拳男子组第六名；同年，在“龙兴杯”国际传统武术节上获得一等奖的杨式太极剑；又在浙江国际传统武术比赛中夺得男子C组第一名的成就。
2008年，他在全国武术散打跆拳道擂台争霸赛上斩获第三名的成绩。在2010年的中国传统国际邀请赛中，以心意八法一等奖结满了荣誉。他还曾在“中华浑元武术杯”上获得二等奖及一等奖，并且在吴翼翬八法拳国际联盟总部举办的交流大会中拿下了一等奖。
2012年的第四届传统武术邀请赛，他以42式太极拳赢得男子.B组冠军。而到了2013年的绿景杯安徽省第四届传统武术比赛，他凭借陈式太极剑再次登顶。接着，在《艺术之旅》全国青少年才艺展示活动暨传统武術交流大会上，又荣获了陳式大刀的一等奖。
随后，于2014年参加了淮北少林 武校杯安徽省第五届傳統 武術比賽，与此同时也获得其他剑项目的一等奖。在润州杯中华艺术环球 武術交流比賽暨海峡两岸 武術交流大会中，则是以器械项目中的男子中老年F组冠军结束这一系列胜利的序章。
然而，这些辉煌成就并未停止，因为他继续努力，为更多人普及和推广这门古老而精妙的技艺。通过免费教学，不断地向公众展示健康快乐平安的心愿。在教书过程中的挑战虽然重重，但他的耐心和热情让每一个学员都能逐渐掌握这些古老技巧。他设立了两个教学点，一早晨到晚上的体育馆时间，一下午到夕阳西下的市公园时间，为无数追求健康生活方式的人提供宝贵帮助。
