宁中则一张反复吓死人的清朝女子
宁中则，一位在金庸武侠小说《笑傲江湖》中生动活泼的虚构人物。她是华山派掌门岳不群的妻子兼师妹，令狐冲的师娘，同时也是林平之的岳母。宁中则以其正义凛然、胆识过人的性格和高超的武功著称，被誉为武林中的女中豪杰。
她的剑法精湛，创造了“玉女十三剑”和“无双无对，宁氏一剑”，后者尤为绝伦，以巧心慧思与华山派内功相结合，是她独特而强大的武器。尽管她并非武林最顶尖的高手，但在江湖上享有盛名。
宁中则与令狐冲的情谊深厚，当令狐冲遭到误解时，她始终坚信他的清白。在一次关键时刻，她为了令狐冲多次与丈夫口角，这反映出她独立且不屈不挠的一面。
虽然身处伪君子的婚姻关系，但宁中则本性善良，对待令狐冲如同亲生儿子般慈爱。这份真挚的情感使得她的形象更加鲜明，不仅在武林界赢得尊重，也在读者心目中留下深刻印象。
