自然中的儿童睡前故事勒桑洛珠和次仁吉姆
从拉萨出发，沿着堆龙河往西走，不要一天的功夫，就看到两座高高的黑石山，夹着一绿森森的树木。从绿森森的树木里，伸出一座很老的藏式高楼。这就是堆龙朗泽谿卡。
传说好几百年以前，谿卡里有个叫做勒桑洛珠的少年。他很早就死了阿爸，跟在阿妈的腰带后边悄悄地长呀长呀，谁也不留意这么个小家伙，他就象路边的一株那扎草。
忽然有一天，乡亲们都说他长大了。长得象谿卡的柱子一样高大了，长得象哈梦花一样漂亮了，他已经是讨老婆的时候了。远远近近的小伙子，都多得象河滩上的石头，可就是没有一个人能比得上他。
这下子，他家热闹起来了。太阳升起的时候，有媒人一个接着一个上门，说的话比唱歌还好听；月亮升起的时候，有姑娘一个接着一个来求爱，他们唱的是歌，比蜜糖还甜美。不过，这心，就象冰封雪盖的海子，没有任何波澜。他只劝自己的妈妈：
树上甜美桃子，
熟透自然落下地；
果实还没成熟时，
石头砸来砸去有何益？
有一次，他妈对他说：“儿呀，你阿爸临死的时候，对许了三桩愿。一桩是给大昭寺刷金身；二桩是给白拉姆女神献玉片；三桩是给三大寺施香茶。你现在应该去完成这件功德。”“放心，我照办！”勒桑洛珠答应道，然后第二天便开始他的旅程。
小伙子一边赶路，一边左看右看。夏天堆龙河谷，比唐嘎佛画里的天堂还美丽。在青稞地里蝴蝶飞过云雀鸣叫中，小伙子的马和他一起被快乐感染到几乎飘上了天空。
不到半天功夫，小伙到了江堆地方，那里有个姑娘拦住他的马头，把鲜嫩麦苗献给他，并用优雅的声音这样唱：
骑马客人呵，
请你停一下！
请把这一束麦苗，
带到神城拉萨城！
这是虫儿未曾咬过，这是我冰霜未曾打过，这是我镰刀未曾碰过，它凝结着锄草人的心意。你可以给我左边100个姑娘一点点茶叶，还可以给我右边100个青年一点点酒钱。但小伙子的眼睛越看越迷失于她的温柔，她也忘记接麦苗忘记歌曲，而茶叶酒钱也随风而逝，被她那缤纷衣襟遮掠。
此刻，从这个古老的地方传来了“尤朗”的声音，每年当人们在锄草时，他们会推举一位姑娘，用新收获的心意与行经之路的人交换礼物。而今天向勒桑洛珠讨“尤朗”的，是名为次仁吉姆的一个少女。她却遗失了一颗命根镜，也不再追究这些事情，只是在心里感到难受，同时哭泣回到干活的地方。她决定将手腕上的珊瑚念珠分赠出去，以此请求他们保持沉默，不要告诉她的父母关于铜镜的事宜。最后，她剩下的念珠只有漏掉一个扁嘴巴尼姑，她借口撒尿逃离现场，将其秘密埋葬。此事使她父亲气愤至极，而母亲则因愤怒而吐出了烟雾，因为铜镜是一个女性宝贵护身法宝，从童年驱鬼直到成人订情，是始终伴随不离之物。而今，让脸色丢人的女儿轻易将它送出门外，这又怎能容忍？
