宋朝有趣的历史故事古人是怎么在没有空调的情况下降温的
生活在宋朝，没有空调，古人是怎么降温的？北京的气候四季分明，有相当长的一段时间是寒冬酷暑，如果没有相应的辅助设施，恐怕仅凭自身的素质是无法抵御严苛的自然条件的。因此，一些基本的防寒防暑措施是必要的。北京虽地处北方，但夏季还是十分炎热，人对于气候变化的心理感觉还是十分敏锐，有时，即使是微小的气温变化都可能会导致不适，所以，在盛夏之际，就要设置必要的手段来避暑。
皇宫里有哪些避暑措施呢？来过北京的人都该知道，夏天的北京，酷暑难耐，热浪袭人。乾隆皇帝就曾以《热》为题，专门作诗来形容北京炎热的情景。在那没有电扇、空调和冰箱的情况下，在重重宫院紫禁城里，是怎样才能避免酷烈天气呢？
一方面，他们利用了建筑物本身提供的一种自然环境控制方法，比如通过檐口设计，使得屋檐在夏至前后遮阳，而到了冬至前后，则能让阳光直射室内，让房间保持冬暖夏凉；另一方面，还使用竹帘、凉棚营造出清凉的小空间，如悬挂竹帘或苇箔在房屋外部，可以遮挡强烈阳光，同时保持通风透气；还有搭建可卷可展的大型凉棚，用木头支撑，上面铺上苇席，这样的结构既可以遮蔽阳光，又能根据需要展开或收起，便于通风换气。
此外，还有一种传统方法，那就是储存冰块到夏季使用。这项技术早已有几千年的历史，从周代开始就已经出现了用来贮存冰块的地方。在宋朝的时候，这种习惯更加普遍化，并且被精细化处理，比如将冰块从河水中采取并凿成规格尺寸，然后放入地下半埋式的大型冷库中保存，以备将来的使用。当需要时，将这些冰块拿出来即可作为一种简单但有效的手段去降低室内温度，就像现代我们所说的“空调”一样。
最后，不论是在紫禁城内部还是皇帝自己逃往其他地方，都会采用各种方式来对抗酷热，如离开故宫前往颐和园、圆明园和承德避暑山庄等地进行避暑旅行。此类活动对于当时的人来说，无疑是一种极大的舒缓与享受，对于提高生活质量具有重要意义。
